Newsletter Januar 2025

 

Man muss den Dingen
Die eigene, stille,
ungestörte Entwicklung lassen,
die tief von innen kommt,
und durch nichts gedrängt
oder beschleunigt werden kann;
alles ist austragen –
und dann
gebären…

Reifen wie der Baum, der seine Säfte nicht drängt und getrost in den Stürmen
des Frühlings steht,
ohne Angst,
dass dahinter kein Sommer
kommen könnte.
Er kommt doch!

Aber er kommt nur zu den Geduldigen,
die da sind,
als ob die Ewigkeit vor ihnen läge,
so sorglos still und weit …

Man muss Geduld haben,
gegen das Ungelöste im Herzen,
und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben, wie verschlossene Stuben,
und wie Bücher, die in einer sehr fremden Sprache geschrieben sind.
Es handelt sich darum, alles zu leben. Wenn man die Fragen lebt,
lebt man vielleicht allmählich,
ohne es zu merken,
eines fremden Tages
in die Antwort hinein.

Rainer Maria Rilke

Heute schreiben wir Dir unseren ersten Newsletter für 2025, während das neue Jahr schon Einzug gehalten und nur noch einen Hauch des anfänglichen Glanzes hat und, ohne dass wir uns versehen haben, schon wieder ganz schön zu Alltag geworden ist…

Umso mehr wünschen wir Dir für die verbleibenden 340 Tage, die uns dieses Jahr schenkt, von Herzen Gesundheit, Leichtigkeit und Frieden im Innen und Außen: Salud y Libertad! Amor y Luz siempre! Und einen Hauch Geduld, von der Rilke schreibt. Auch die vielen, vielen Fragen, die auftauchen, wenn wir uns so intensiv mit einer Kunstform wie dem Flamenco beschäftigen und uns auf ihn einlassen, gilt es lieb zu haben und zu leben. Diese Gelassenheit, die jedes Entwicklungspotential benötigt, um wachsen zu können – den Weg klar vor Augen, ohne Hast und Angst. Ungestört und sorglos, in dem Wissen, dass alles seine Berechtigung hat und dass Zeit ein wichtiger und unumgänglicher Faktor ist, um immer weiter zum Kern vorzudringen.

Wir schätzen uns sehr glücklich für all die schönen Begegnungen mit Euch, für die Zeit, die wir gemeinsam verbringen (mit dem, was uns glücklich macht!) und für all die vielen Entwicklungen, die wir begleiten dürfen. Schön, dass Du ein Teil von LA SOLEÁ bist!

EINE BITTE: Wenn auch Du glücklich bist, bei uns Flamenco zu lernen, nimm dir bitte eine Minute Zeit und gib uns eine Google-Bewertung. Das hilft anderen, eine erste Einschätzung von LA SOLEÁ durch KursteilnehmerInnen zu bekommen:
Du kannst uns mit 1 – 5 Sternen bewerten und einen kurzen Kommentar zu unserer Arbeit hinterlassen. DANKE!!!

Hier die Themen im Überblick:

  • Neue Themen & Choreografien ab Februar
  • Neue Kurse im Programm
  • Rotierendes System in den Einführungskursen
  • Unterrichtsbegleitung
  • 3D-Mini-Choreos perfekt für Live-Auftritte
  • Intensivkurs Tanz 25./26. Januar
  • Neue Termine für Workshops in 2025
  • Gast-Workshop mit Juan Polvillo & Maria Clastre
  • Frühlingsfest im Rahmen unserer Flamenco-Frühlingstage Ende Mai
  • Keine Noche Flamenca in 2025
  • Graham-Flamenco-Workshop
  • Flamenco-Online-Unterricht
  • Pilates & Yoga in LA SOLEÁ
  • Google Bewertung
  • Centro Flamenco
  • Neuer Song von Jörg
  • SONSTIGES

NEUE THEMEN & CHOREOGRAFIEN IN LA SOLEÁ AB FEBRUAR

Nach der Winterpause haben all unsere Kurse im neuen Jahr ab dem 7. Januar wieder gestartet und zum jetzigen Zeitpunkt bieten sich ideale Einstiegsmöglichkeiten! In unserer Flamenco-Band, den Gitarren- & Gesangsklassen, unseren Technikklassen sowie unseren Einführungskursen ist der Einstieg zu jedem Zeitpunkt gut möglich – Themen und Kombinationen wechseln regelmäßig. Folgende Choreografie-Klassen bieten aktuell die Möglichkeit für einen Einstieg:

Montag, 17 Uhr/ Kids: „Garrotín“ ab jetzt

Montag, 21 Uhr/ Choreo F: „Taranto“ ab 10. Februar

Dienstag, 12 Uhr/ Choreo M-F: Neue Choreo ab 4. Februar

Mittwoch, 18 Uhr/ Teens: „Havana“ ab 5. Februar

Mittwoch, 18 Uhr/ Choreo M: Neue Choreo ab 12. Februar

Mittwoch, 19 Uhr /Choreo M-F: „Soleá“

Donnerstag, 19 Uhr/ Flamenco Nuevo M-F: „Flamenco meets Vivaldi“ ab jetzt

Donnerstag, 20 Uhr/ 3D-Mini-Choreo M: „Seguiriya“ ab jetzt

Freitag, 18 Uhr/ 3D-Mini-Choreo B-M: „Tangos de Málaga“ ab jetzt

Freitag, 19 Uhr/ 3D-Choreo M: „Caña“ ab jetzt

Solltest Du Lust auf eine Schnupperstunde haben, melde Dich einfach unter info@la-solea.de, wir beraten Dich gerne, falls Du bei der Auswahl Unterstützung benötigst oder Fragen hast. Alle Themen und Termine für Neustarts findest Du wie immer unter www.la-solea.de/tanz. Übrigens: Du darfst jederzeit spontan Freunde mitbringen, die Lust haben, uns und unseren Unterricht kennenzulernen – wir freuen uns immer über neue Gesichter und darüber, dass Du anderen Menschen von uns erzählst!

 

NEUE TECHNIKKURSE FÜR BASISSTUFE UND MITTELSTUFE SEIT JANUAR

Der Januar hat unseren Stundenplan um zwei neue Technikklassen bereichert: Diese findenam Montag um 20 Uhr für Basisstufe  und am Dienstag um 19 Uhr für Mittelstufe statt und möchten Euch dabei unterstützen, Eure Fähigkeiten in allen für das Flamencotanzen wichtigen Bereichen (Hand-, Arm-, Klatsch-, Körper, Dreh- und Fußtechnik) zu erweitern, zu vertiefen und zu verfeinern. Wir laden Euch herzlich zu einer kostenlosen Probe- oder Nachholstunde ein und würden uns freuen, wenn Ihr diese Wachstumschance rege nutzt!

ROTIERENDE DOZENT*INNEN 

Wir bringen frischen Wind in die Tanzklassen! Damit Ihr von Anfang an von den Stärken und der Vielseitigkeit des gesamten LehrerInnenteams profitiert und uns alle kennenlernt, unterrichten wir ab Januar des neuen Jahres im monatlichen Wechsel: Im Einführungskurs am Montag um 19 Uhr habt ihr das Vergnügen mit Michaela und Sybille,  in der neuen Technikklasse am Montag um 20 Uhr mit Jörg und Michaela und im Einführungskurs am Donnerstag um 18 Uhr mit allen drei Lehrkräften.

UNTERRICHTSBEGLEITUNG MIT LIVE GITARRE/GESANG

Als ein weiteres Schmanckerl werden wir in wechselnden Klassen monatsweise Live-Gitarrenbegleitung von Jörgs SchülerInnen (Gitarre/ Gesang) haben, was eine tolle Lernerfahrung für alle Beteiligten ist. Wir haben bereits erste tolle Erfahrungen damit machen dürfen und freuen uns auf viele weitere!

Wenn Du selbst Lust hast, diese „Ausbildung“ zum Flamenco-Begleitmusiker zu machen, wende dich gerne an Jörg – er hat ein Konzept für Gitarre und Gesang entwickelt, bei dem du Schritt für Schritt darauf vorbereitet wirst.

„3D-MINI-CHOREOGRAFIEN“ PERFEKT FÜR LIVE-AUFTRITTE

Wer Lust hat, Flamencotanz auch mal live mit Gitarre, Gesang, Palmas etc. zu zeigen …

Die Mini-Choreos in Jörgs 3D Klassen am Donnerstag um 20 Uhr und am Freitag um 18 Uhr sind hierfür perfekt geeignet: Zum einen hast Du direkt MusikerInnen an der Hand, die Deine Choreografie flexibel begleiten können; zum anderen ist die Kürze der Choreos (ca. 4 Minuten) für alle Beteiligten leichter zu erinnern und deutlich besser zu proben. Durch die Kürze der Choreos haben wir auch im Unterricht mehr Zeit zum Lernen, Wiederholen und Vertiefen. Außerdem werden in den Mini-Choreo-Klassen in einem Jahr mehr Choreos unterrichtet als bei einer normalen Choreografie, so dass du ein abwechslungsreiches Programm mit mehreren Choreos zusammenstellen kannst. Und du lernst in relativ kurzer Zeit viele verschiedene Stile in typischer Weise zu tanzen, so dass neben deiner Flamenco-Tanz-Technik auch Dein Verständnis vom Flamenco schnell wächst.

Für Dich als MusikerIn gilt ebenso, dass Du in die 3D-Mini-Choreo-Klassen unbedingt reinschnuppern solltest. Da entwickelt sich gerade eine richtig tolle Flamenco-Live-Kultur in LA SOLEÁ!

 

NÄCHSTER INTENSIV-KURS TANZ AM 25./26. JANUAR

Am 25./26. Januar findet unser erster Flamenco-Intensivkurs in diesem Jahr mit folgenden Themen statt:

 

FLAMENCO-INTENSIV-KURSE AM 25./26. Januar 2025

Kurs 1: Fandango de las Indias

Dozentin: Sybille Märklin
Niveau: Basis – Mittelstufe
Samstag/ Sonntag 11 – 13 Uhr

In Kurs 1, der für Anfänger mit Vorkenntnissen bis Mittelstufe gedacht ist, tanzen wir auf den wunderschönen „Fandango de las Indias“ von Anna Colom. Fandangos sind das lebendige Bindeglied zwischen Flamenco und spanischer Folklore und öffnen die Türen direkt in die Herzen. Fandangos schaffen Verbindung, versprühen Kraft und Mut und erwachsen aus der tiefen Tradition der andalusischen Volkskunst. Was wäre also besser, um das neue Jahr gebührend willkommen zu heißen?

 

KURS 2 A: Technik und Variationen mit der Bata de Cola/ Schleppe

Dozentin: Michaela Wenzlaff
Niveau: Basis – Mittelstufe
Samstag/ Sonntag 13.15 – 14.15 Uhr

Hast Du schon immer mal davon geträumt, dieses wunderbare Accessoire im Flamenco auszuprobieren? Dann ist jetzt genau der richtige Moment gekommen! Weder sind Vorkenntnisse erforderlich, noch musst Du eine eigene Schleppe besitzen, um teilnehmen zu können, denn wir stellen Euch im Studio Leih-Schleppen zur Verfügung. Vom Kurs profitieren ebenso Bata-Neulinge, die ihre ersten Schritte mit der Schleppe machen, als auch Tänzerinnen mit etwas Bata-Vorerfahrung.

 

Kurs 2B: Vivaldi meets Flamenco – Barock trifft Fußtechnik

Dozentin: Sybille Märklin
Niveau: Mittelstufe – Fortgeschrittene
Samstag/ Sonntag 13.15 – 14.15 Uhr

Diesem Kurs, der für TänzerInnen mit guten Mittelstufenkenntnissen bis Fortgeschrittenen konzipiert  ist und mit dem wir einen mutigen Ausflug über den Tellerrand in die Barockmusik wagen, wird einen Teil der Arie „Frá le procelle“ von Antonio Vivaldi aus der Oper „Tito Manlio“ in einer besonders ergreifenden Version des weltberühmten Countertenors Philippe Jaroussky zu Grunde liegen:

Wir werden Gelegenheit haben, anhand des Stückes sowohl an der Präzision als auch der Klarheit unserer Fußtechnik zu arbeiten, genauso wie an der Melodielinie, die wir verstehen, erfühlen und herausarbeiten, genauso wie dem musikalischen Verständnis für jedes Musikstück, auf das wir im Flamenco choreografieren. Am Ende spürst Du am eigenen Leib, dass sich Barockmusik hervorragend eignet, um mit mit der kraftvollen Energie des Flamencos zu verschmelzen …

 

KURS 3 – Soleá por Bulería

Dozentin: Michaela Wenzlaff
Niveau: Mittelstufe – Fortgeschrittene
Samstag/ Sonntag 14.30 – 16.30 Uhr

Die Soleá por Bulerías, der „doppelte Espresso“ des Flamencos, lässt uns in jeder Pore unseres Körpers pulsierende Kraft, Lebendigkeit und Energie spüren. Angefeuert und getragen von Naike Ponces rauchiger Stimme werden wir in diesem Kurs  eine raffinierte Strofe nach der anderen montieren und dabei den Boden erbeben lassen, um am Schluss des Kurses möglicherweise das gesamte Stück „Soledad“ betanzen zu können. Ein echter Kick zum Jahresbeginn!

Informationen zu den Kursen und Anmeldung telefonisch, per Mail oder direkt im Studio – als Anmeldefrist für alle vier Kurse gilt der 22. Januar 2025.

 

Preise

Kurs 1 ODER Kurs 3:  80 € /  65 €*
Kurs 2 A ODER Kurs 2 B: 40 € / 35 €*

Kurskombinationen:
Kurse 1 + 2 ODER 2 + 3: 110 € / 90 €*
Kurse 1 + 3:  130 € / 110 €*
Kurse 1 + 2 + 3: 160 € / 135 €*

* Der ermäßigte Preis gilt für alle TeilnehmerInnen der laufenden Kurse in La Soleá.

NEUE TERMINE FÜR WORKSHOPS IN LA SOLEÁ

Alle weiteren Termine für Tanz-/ und Gitarren-Workshops in LA SOLEÁ für 2025 findest Du unter

https://la-solea.de/workshops-flamenco-intensiv/

Auf Anfrage streamen wir die Kurse gerne für Euch.

Für TeilnehmerInnen von außerhalb stellen unsere Flamenco-Intensiv-Wochenenden eine regelmäßige und umfassende Ausbildungsreihe für jede Niveaustufe dar. Für TeilnehmerInnen der laufenden Kurse bieten sie durch ihre spezielle Thematik eine spannende Ergänzung zum regulären Unterricht und für EinsteigerInnen eine gute Möglichkeit, die Faszination des Flamencos unter fachkundiger Anleitung in kompakter Form zu erfahren und über sich hinauszuwachsen. Für TeilnehmerInnen unserer laufenden Klassen gelten wie immer Spezialpreise. Änderungen sind wie immer möglich und vorbehalten – behalte also übers Jahr bitte unsere Website im Auge.

 

WS Juan Polvillo & Maria Clastre

Auch in 2025 organisieren wir wieder Gast-Workshops mit international bekannten Dozenten…

FLAMENCO-FRÜHLINGSTAGE VOM 29. – 31. MAI IN LA SOLEÁ MIT ABSCHLIESSENDEM FEST AM SAMSTAG: ¡¡¡SAVE THE DATE!!!

Die Flamenco-Frühlingstage haben sich in den letzten Jahren großer Beliebtheit erfreut und entwickeln sich langsam zu einer festen Tradition in LA SOLEÁ: Vom 29.-31. Mai gibt es an drei Tagen  wieder ein geballtes Workshop-Programm, bei dem für alle Bereiche des Flamencos etwas geboten ist und Du Dich regelrecht im Flamenco suhlen kannst! Als krönenden Abschluss und Ausklang zum Abschied kannst Du Dich auf ein rauschendes Flamenco-Fest mit Juerga am Abend des letzten Kurstages (Samstag, 31. Mai) freuen. Genaue Infos zu den Kursen und der Form, die das Fest annehmen soll, folgen in Kürze. Zückt in jedem Fall schon einmal die Kalender und merkt Euch den Termin vor!

Um auch unseren KursteilnehmerInnen von auswärts zu ermöglichen, bei unseren Flamenco-Frühlingstagen mit von der Partie zu sein, streamen wir einen Großteil der Kurse online – sprecht uns bitte im Vorfeld darauf an, wenn Ihr das wünscht, dann ermöglichen wir Euch gerne die Teilnahme von zu Hause aus!

 

KEINE  NOCHE FLAMENCA IN 2025

Da wir immer noch auf der Suche nach einem passenden und zugleich finanzierbaren Spielort für unsere Noche Flamenca sind, haben wir uns entschieden, in diesem Jahr eine Pause einzulegen und keine Noche Flamenca zu veranstalten. Wir Ihr wisst, finden wir immer wieder andere Auftrittsmöglichkeiten für Euch! Bereitet also ruhig schon mal ein kleines Repertoire an Choreos und Stücken vor …  die Möglichkeiten, Flamenco live zu zeigen werden kommen. (Und dann hat man häufig nicht mehr monatelang Zeit zum Üben …)

GRAHAM-/-FLAMENCO WORKSHOP

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FLAMENCO-ONLINE-UNTERRICHT: LAUFENDE KLASSEN VIA ZOOM

 

¡No hay mal qué por bien no venga! Wer hätte vor drei Jahren gedacht, dass der aus der Not geborene Online-Unterricht zu einer solch festen Institution in LA SOLEÁ werden würde! Auch in 2025 freuen wir uns, mit Hilfe des Online-Unterrichts räumliche Distanz mit Leichtigkeit zu überwinden, um unseren Flamenco mit Euch zu teilen, auch wenn Ihr nicht in persona mit uns im Studio steht!

Ob aus Schottland oder dem Saarland, dem Schwarzwald oder der Schweiz, ob aus Frankfurt, München oder von Lanzarote, aus Köln oder Karlsruhe: Jede/r einzelne von Euch macht LA SOLEÁ zu dem, was es ist: Ein Ort der Begegnung mit wunderbaren Menschen, der auch im virtuellen Raum seine Kraft entfaltet. Auch 2025 streamen wir einen Großteil unserer Präsenz-Kurse und ermöglichen es Dir damit, Dich von zuhause aus direkt zu uns in LA SOLEÁ in den Unterrichtsraum zu schalten!

Wenn Du Lust hast, Dich mal probeweise von auswärts zu unseren Kursen online zuzuschalten, zögere nicht, Dich mit uns in Verbindung zu setzen – wir freuen uns, Dich am Bildschirm zu sehen und unterstützen Dich gerne auch bei der technischen Umsetzung.

 

PILATES & YOGA-UNTERRICHT IN LA SOLEÁ

 

Es gibt viele Gründe, mit Pilates zu beginnen, aber kaum einen, um damit aufzuhören! Und weil wie immer JETZT der richtige Moment ist und kein besserer kommen wird: Nimm Dir Zeit  für Dich und probier doch einfach mal unser Training  im neuen Jahr aus!

Unser Mattentraining bietet Dir unzählige Gründe, um Dir regelmäßig Zeit für Dich und Dein Wohlbefinden zu nehmen: Es verbessert  Körperwahrnehmung, Bewegungsqualität, Konzentration und Koordination genauso wie Körperhaltung und Beweglichkeit und hilft zudem, Stress-, Spannungs- und Schmerzzustände sowie Schlafprobleme zu verringern! In unseren Stunden sind AnfängerInnen und Geübte aller Altersgruppen willkommen – Dich erwartet ein sanftes, funktionales und gleichzeitig enorm effektives Ganzkörpertraining mit bewusster Atmung, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen systematisch durchgearbeitet werden und ein Schwerpunkt auf der tiefen Stützmuskulatur liegt.

Unsere Übungsabfolgen werden so klar und verständlich angeleitet, dass Du entweder im Studio bequem folgen oder Dich auch problemlos von zu Hause aus zuschalten kannst. Komm einfach mit uns auf die Matte, und lerne uns und unsere Arbeit kennen! Solltest Du den Zeitpunkt Deines Trainings selbst bestimmen wollen oder die Kurszeiten nicht in Deinen Alltag integriert bekommen, so darfst Du bei uns unter pilates-freiburg@gmx.de jederzeit eine Aufzeichnung unserer Stunden anfordern. Du bekommt diese dann bequem per E-mail zugeschickt und kannst sie flexibel über einen begrenzten Zeitraum nutzen und mit uns trainieren.

Wir beraten Dich gerne, welche der Kurse am besten für Dich geeignet sind. Bei Fragen und/ oder bestehenden Einschränkungen wende Dich gerne vorab an uns. Nähere Infos findest Du hier: https://la-solea.de/pilates-in-la-solea/

Wir unterrichten zu folgenden Zeiten:

Dienstag 10 Uhr: Pilates I/ Sybille

Dienstag, 20.15 Uhr: Pilates I/ Michaela

Mittwoch 21 Uhr: Pilates II/  Sybille

Donnerstag 9 Uhr: Pilates I/ Michaela

Samstag, 10 Uhr: Pilates I/ Michaela (nur online!)

 

SONSTIGES
NEUER SONG VON JÖRG
Hier ein neuer Song von Jörg, der an Weihnachten, dem Fest des Friedens, erschienen ist. Der Titel „Under the rubble“ („Unter den Trümmern“) reflektiert das Leid der PalästinenserInnen in Gaza, verbunden mit der Hoffnung auf einen Weg, der allen Menschen, vor allem aber den (leider im wahrsten Sinne des Wortes zur Zielscheibe gewordenen) Kindern in Palästina ein Leben in Frieden und Freiheit ermöglicht.
FASTNACHTSPAUSE VOM 3.-9. MÄRZ
Während der Fasnachtsferien vom 3. – 9. März findet in LA SOLEÁ kein Unterricht statt. Ab dem 10. März laufen alle Klsse