AUS DEN LAUFENDEN KLASSEN
Nach der Pfingstpause geht es ab Montag, den 24. Juni, wieder los und wir freuen uns, alle wieder zu sehen!
Sollten die hochsommerlichen Temperaturen Deine Lust auf Flamenco geweckt haben, Du aber bezüglich Deines Kurseinstiegs noch unschlüssig sein, möchten wir Dir die Entscheidung leicht machen: KursteilnehmerInnen, die im Juni oder Juli noch in unsere laufenden Kurse einsteigen, bezahlen die reguläre Kursgebühr erst ab September. Damit hast Du Deinen Kursplatz ab September sicher und kannst jetzt schon loslegen und Dich bei der Vielzahl an verschiedenen Kursen orientieren. Sowohl als NeuanfängerIn als auch als QuereinsteigerIn bist Du jederzeit zu einer kostenlosen Schnupperstunde in LA SOLEÁ eingeladen. Anmeldung und Info unter info@la-solea.de
Unsere Sommerferien beginnen am 29. Juli. Nach der Sommerpause starten wir ab dem 9. September in das neue Kurshalbjahr mit neuen Choreografien und Themen in allen Klassen – wir wünschen Dir einen wunderschönen Sommer!
Sybille, Jörg & Michaela
FLAMENCO-FLASHMOB 2019
Auch dieses Jahr gibt es ihn wieder, unseren Flamenco-Flashmob! In den nächsten Wochen erarbeiten wir in mehreren Klassen eine kurze Choreografie mit hohem Spaßfaktor auf die bekannte Rumba „verde“ von Manzanita/ F.G. Lorca, die wir dieses Jahr gemeinsam mit der neugegründeten offiziellen LA-SOLEÁ-Flamencoband live auf die Bühne bringen!
Die Choreografie ist so konzipiert, dass sie von jeder/ jedem getanzt werden kann (ob Anfänger oder Profi) – gerne auch in Straßenkleidung. Schon jetzt bist Du eingeladen, diese Choreografie zu folgenden Anlässen aufzuführen:
- 18. Juli um 19 Uhr als Opener unseres Auftritts beim Zelt-Musik-Festival auf der Actionbühne
- 27. Juli um 21.30 Uhr als großes Finale unserer Noche Flamenca in der Waldorfschule St. Georgen
- 19. September um 17 Uhr am Tag der offenen Tür der VHS Freiburg am Rotteckring
Im Studio hängt im Eingangsbereich eine Liste aus, in die Du Dich eintragen kannst, wenn Du dabei sein möchtest. Wir unterrichten den Flashmob bis zu den Sommerferien in folgenden Klassen:
- Montag, 19 Uhr mit Michaela
- Mittwoch, 19 Uhr mit Sybille
- Donnerstag, 10 Uhr mit Michaela
- Donnerstag, 18 Uhr mit Sybille
- Freitag, 18 Uhr mit Jörg
Solltest Du die Choreografie lernen wollen, aber aktuell keine dieser Klassen besuchen, so bieten wir am Wochenende 13./14. Juli von 11 – 13 Uhr einen Crash-Kurs im Rahmen unseres Workshops an, der für alle Niveaustufen geeignet ist.
GROSSE NOCHE FLAMENCA VON LA SOLEÁ AM SAMSTAG, 27. JULI
Am Samstag, den 27. Juli, steigt unsere Noche Flamenca 2019 im Theatersaal der freien Waldorfschule St. Georgen (Bergiselstr. 11, Nähe Vauban), die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren und auch in diesem Jahr freuen wir uns sehr, mit Euch allen zu feiern! Ca. 100 TänzerInnen und MusikerInnen im Alter von 6 – 80 Jahren zeigen im Rahmen dieser Veranstaltung ihr Können und verzaubern uns auch in diesem Jahr wieder mit ihrem Bewegungsreichtum, ihrer Musikalität, ihrem Temperament und ihrer Freude an Tanz und Musik.
Kartenreservierung ab dem 1. Juli per Mail unter info@la-solea.de oder telefonisch unter 0761-22594. Eintrittspreise: 10 € (regulär)/ 5 € (ermässigt für Kinder & Jugendliche bis 14 Jahre) – Kinder die keinen eigenen Sitzplatz benötigen und auf dem Schoß sitzen, haben freien Eintritt. Veranstaltungsbeginn ist um 19.30 Uhr, die Abendkasse öffnet um 19 Uhr und Einlass ist um 19.15 Uhr.
Bitte denkt daran, dass solch eine Veranstaltung nur möglich ist, wenn viele Menschen mit anpacken. Helfende Hände benötigen wir besonders für den Auf- und Abbau. Direkt im Anschluss an die Vorstellung möchten wir gemeinsam mit allen mit einem Sekt (oder Orangensaft) anstoßen, und würden uns freuen, wenn danach möglichst viele von Euch beim Abbau im Anschluss Hand anlegen könnten. Helfer- und Buffet-Listen, in die du dich eintragen kannst, hängen an der Tür zum Musikzimmer aus. Bei Fragen kannst du dich gerne jederzeit vertrauensvoll an uns wenden. HelferInnen erhalten freien Eintritt für die Veranstaltung am Abend 🙂
LA SOLEÁ BEIM ZMF
FLAMENCO-INTENSIV-KURS TANZ AM 13./14. JULI
Der Kurs ist für Anfänger bis Fortgeschrittene unabhängig von ihrem Kenntnisstand gedacht. Wir freuen uns auf zwei Stunden mitreißende Rumbas! Es ist ein tolles Erlebnis, solch eine Gruppen-Choreo gemeinsam zu tanzen und macht immer großen Spaß – ob in der Innenstadt, bei unserem Sommerfest oder beim ZMF, Möglichkeiten bieten sich stets viele…
Der Kurs ist für KursteilnehmerInnen mit etwas Flamenco-Vorkenntnissen bis Mittelstufe gedacht, bietet aber auch motivierten Anfängern problemlos einen ersten Einstieg in den Flamenco. TänzerInnen mit mehr Flamenco-Erfahrung können im Kurs an ihrer tänzerischen Basis arbeiten und ihre Erfüllung darin finden, eine einfache Choreografie mit großer Bewegungsqualität zu tanzen.
Kurs 2: (alle Niveaustufen) – RUMBA „VERDE“/ RHYTHMUS, CAJÓN & GESANGAls perfekte Ergänzung für alle, die das Stück „Verde“ aus Kurs 1 auch musikalisch erarbeiten möchten, werden wir hier die einfache, schöne Melodie lernen und mit Palmas, Cajón, Djembe, Shaker und anderen Instrumenten begleiten. Spanisch- oder Notenkenntnisse sind NICHT erforderlich!
Der Kurs ist offen für alle Niveaus, da keinerlei spezielle Vorkenntnisse notwendig sind – auch die Teilnahme an Kurs 1 ist KEINE zwingende Voraussetzung. Cajones und andere Rhythmusinstrumente sind in ausreichender Zahl vorhanden. Hab also einfach Spaß!
Im Kurs für Mittelstufe-Fortgeschrittene werden wir uns an dem Wochenende dem wunderschönen Tangos von Las Migas „La Guitarrina“ widmen, der durch seine dynamischen Strophen und musikalischen Falsetas besticht. Für die Teilnehmerinnen der Mittelstufenklasse am Dienstag um 18 Uhr bietet der Kurs eine Gelegenheit, den Tangos nochmals von Grund auf zu wiederholen und zu perfektionieren. Alle anderen eröffnet der Workshop die Möglichkeit, ein vollständiges Stück kompakt an zwei Tagen zu erlernen und somit ihr Auftrittsrepertoire zu erweitern oder ganz allgemein ihren Koffer an Tangosmaterial weiter zu füllen. Wir freuen uns auf Dich und ein intensives Wochenende!
SEVILLANAS-KURZKURS (STROPHE 1) AM 29. JUNI IN LA SOLEÁ
Als eine Mischform zwischen Flamenco und Folklore dürfen die Sevillanas aufgrund ihrer Lebendigkeit und ihres kommunikativen Charakters auf keiner Fiesta fehlen. Sie werden paarweise oder in Gruppen von Frauen, Männern, Alt und Jung mit viel Spaß getanzt. Neben dem Gefühl für die Bewegung steht besonders die Freude am Bewegen und an der tänzerischen Interaktion im Vordergrund. Paarweise Anmeldung oder Kenntnisse der anderen Sevillanas-Strophen sind NICHT nötig. Der Kurs ist für Basis bis leichte Mittelstufe gedacht und bietet die Möglichkeit, die erste Strophe der Sevillanas von Grund auf in entspannter Athmosphäre zu erlernen.
Anmeldefrist ist der 26. Juni.
Kostenpunkt: 35 bzw. 30 € ermässigt für KursteilnehmerInnen der laufenden Klassen in LA SOLEÁ.
TERMIN für den nächsten SEVILLANAS-KURS:
9./10. November: Sevillanas-Refresher, Wdh. aller 4 Strophen mit Michaela
PILATES-MATTENTRAINING IN LA SOLEÁ – NEUE WEBSITE
„Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.“ (Josef H. Pilates)
Die Pilates-Methode ist ein sanftes und gleichzeitig enorm effektives Ganzkörpertraining für jede/n, bei dem ein spezieller Schwerpunkt auf der tiefliegenden Rumpf- und Stützmuskulatur liegt, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgt.
Unser Training besteht aus Dehn-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen aller Muskelgruppen, die – langsam, bewusst und fließend mit unterstützender Atmung ausgeführt – die Gelenke schonen und muskuläre Dysbalancen ausgleichen. Dadurch ist es für Frauen und Männer jeden Alters unabhängig ihres Trainingszustandes geeignet, um ein harmonischen Verhältnis von Kraft und Flexibilität zu gewinnen, einseitige Bewegungsabläufe auszugleichen und Bewegungen leichter und geschmeidiger werden zu lassen. Wohltuende Entspannung und Energie für deinen Körper und Geist!
Sorgfältig ausgewählte Übungsabfolgen werden in kleinen Gruppen von Sybille und Michaela – zertifizierte Pilates-Trainerinnen nach BASI® / BODY ART AND SCIENCE INT. – individuell angeleitet. Im Unterricht sind AnfängerInnen und Geübte aller Altersgruppen willkommen.
Wir laden Dich herzlich ein, die verschiedenen Klassen (Di: 10 Uhr, Mi: 21 Uhr, Do: 9 Uhr, Fr: 19 Uhr) auszuprobieren und Deinem Körper über den Flamenco hinaus etwas Gutes zu tun!
Die neue Seite findest Du oben in der Rubrik „Unterricht“ oder klicke einfach hier: www.la-solea.de/pilates-in-la-solea/
VORSCHAU: KONZERT MIT ALBA CARMONA & JESÚS GUERRERO AM 21. SEPTEMBER & CANTE-WORKSHOP
VERSCHIEDENES
MUSIK-/ THERAPIERAUM ZU VERMIETEN